ESSEN MIT WIRKUNG
ESSEN MIT WIRKUNG
MEHR
GESUNDHEIT
Durch einen ausgewogene, persönlichen Ernährungsplan.
Inhalt Input-Vortrag «fit im Berufsalltag»
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Kurzeinstieg in die Bedarfsorientierte Ernährung
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Essen im biologischen Tagesrhythmus
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Welche Lebensmittel geben Energie, welche helfen regenerieren
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Was essen, um leistungsfähiger zu sein und die Regeneration zu fördern, um eine Erschöpfung oder Burnout vorzubeugen.
Dauer:
1 - 2 Stunden inkl. Fragerunde umso länger, umso nachhaltiger
Teilnehmer:
bis ca. 40 Personen
Darmgesundheit - Wie Du Dein 2. Gehirn gut ernährst
Do., 06. Feb.
|Lyss, Manna Ernährung & Therapie
Kosten: Fr. 90.—
Zeit & Ort
06. Feb. 2025, 18:00 – 21:00
Lyss, Manna Ernährung & Therapie, Bielstrasse 14, 3250 Lyss, Schweiz
Über die Veranstaltung
Alles spielt sich im Darm ab. Rund 70% des Immunsystems und der Emotionen sitzen im Darm! Wie funktioniert Verdauung? Vom Mund zum Magen zu den verschiedenen Darmabschnitten. Höre, wie Du Deinen Verdauungstrakt pflegen kannst.
Lerne, was sich alles in Deinem Darm befindet und was dort so passiert. Ungefähr 2 kg Darmbakterien unterstützen oder stören Dein Wohlbefinden.
Viele Krankheiten und Befindlichkeitsstörungen haben ihre Ursachen im Darm.
Wertvolle Lebensmittel und weitere Helferlein für Deine Verdauung und Darmbakterien.
Was kannst Du Dir Gutes oder Schlechtes tun?