Wie ernähren wir unsere Kinder, damit sie fit, fröhlich und konzentriert durch den Tag kommen?

Lassen sich psychische Zustände wie Unruhe und Konzentrationsprobleme mit Ernährung ausgleichend beeinflussen?

Was tun für eine gesunde Figur, ein gutes Immunsystem und für zufriedene Kinder und Eltern?

Wie sieht ein sinnvolles Frühstück aus, damit sich unsere Kinder in der Schule gut konzentrieren können. Wie ein Abendessen für einen guten Schlaf und eine gute Erholung über Nacht sorgen kann.

Welche Zwischenmahlzeiten den Kindern wirklich Energie geben.

Mit welchen Lebensmitteln wir auf welche Gemüts- und Gesundheitszustände unseres Kindes reagieren können und dadurch einen Ausgleich und damit auch Zufriedenheit schaffen können. Was der Tagesrhythmus gemäss der Bedarfsorientierten Ernährung BoE beinhaltet, der für die ganze Familie anwendbar sind.