ESSEN MIT WIRKUNG
ESSEN MIT WIRKUNG
MEHR
GESUNDHEIT
Durch einen ausgewogene, persönlichen Ernährungsplan.
Inhalt Input-Vortrag «fit im Berufsalltag»
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Kurzeinstieg in die Bedarfsorientierte Ernährung
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Essen im biologischen Tagesrhythmus
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Welche Lebensmittel geben Energie, welche helfen regenerieren
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Was essen, um leistungsfähiger zu sein und die Regeneration zu fördern, um eine Erschöpfung oder Burnout vorzubeugen.
Dauer:
1 - 2 Stunden inkl. Fragerunde umso länger, umso nachhaltiger
Teilnehmer:
bis ca. 40 Personen
Erfahrungsaustausch zur BoE zum Thema Vitamin D
Do., 27. Jan.
|Praxis manna Ernährung
Kosten: gratis für Mitglieder von www.boe-verein.ch, für alle anderen Fr. 50.- für 1 Jahr Mitgliedschaft
Zeit & Ort
27. Jan. 2022, 14:00 – 28. Jan. 2022, 16:30
Praxis manna Ernährung, Bielstrasse 14, 3250 Lyss
Über die Veranstaltung
Suchst du den Austausch und den Kontakt mit Gleichgesinnten? Möchtest du deine BoE-Kenntnisse vertiefen? Wir treffen uns in kleinen Runden und tauschen uns über eine bestimmte Thematik aus.
Am 27. Januar geht es um Vitamin D, seinen Einfluss auf unseren Körper und Geist. Auch allgemeine Fragen zur BoE können gestellt werden.